市面上的牙刷這麼多
有各種不同設計
到底什麼樣的牙刷,牙膏,漱口水才能最有效得幫助我們清潔牙齒呢?
Q1:那要怎麼選擇牙刷呢?
牙刷的選擇
小頭
軟毛
刷毛不要太密
刷毛要直立
三個月要更換 (牙刷放在潮濕浴室,容易滋長細菌黴菌)
刷毛開花代表需要更換
Q2:刷牙好麻煩喔,我工作很忙,用哪一種漱口水最好?
漱口水沒有清潔的作用喔!
漱口水多半含有酒精,長期使用對口腔黏膜也造成傷害
漱口水含有香精,讓口氣芬芳,
但這只是涼涼清爽的感覺,並無法清潔牙齒表面的細菌(牙菌斑)
Q3:刷牙應該橫得刷還是直直得刷呢?
採用貝氏刷牙法
將刷毛斜放在牙齒和牙肉中間的接縫(牙齦溝)
斜放45度
兩顆牙兩顆牙水平刷10下
頰側面要刷
舌側面要刷
咬合面也要刷 (要特別刷乾淨,溝紋會藏細菌)
Q4: 一天刷兩次,應該就可以了吧!?
一天刷牙至少四次(三餐飯後+睡前)喔!
就像每次上完廁所要洗手,每次吃完飯也都應該要刷牙清潔!
Q5:我刷牙會流血,怎麼辦?
刷牙會流血主要是牙齦正在發炎
以正確的刷牙方式,多刷幾次後,等待消腫,就不會流血囉!!
看完以上這些關於刷牙的小方法,還有什麼疑問嗎?
若想了解更多關於刷牙的小撇步
歡迎撥打預約專線04-22416314
洗牙還送牙刷+牙膏
這麼好康還等什麼?
快來"億植"寵愛您的牙齒喔!!
~億植雷射無痛植牙矯正中心關心您~
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